常用眼科护理技术
如何正确滴眼药水？
正确滴眼药水对于眼病治疗的有效性非常重要。在很多情况下，造成治疗效果不理想的主要原因是没有正确掌握滴眼药水的方法。
滴眼药水的方法：
嘱患者仰卧或坐好、扬头，眼球向上转（向头顶方向看），操作者一手拿眼药水瓶，另一手轻轻向下拉下眼睑（下眼皮），将眼药水滴入下穹窿结膜囊内（可以点到下方的白眼球上，一定不要点到黑眼球上），让患者轻轻闭眼后，用手轻轻提一提上眼睑（上眼皮），闭眼2～3分钟。
点眼药水的注意事项：
- 洗手：滴眼液前要用肥皂洗手，否则，容易因为手的不洁造成眼药水的污染和眼的感染。
- 核对：认真核对药名、浓度和眼别，切勿弄错。
- 滴眼药水时，应避免同时扒开患者的上眼睑和下眼睑。
- 如果同时点几种眼药水，各眼药水之间要相隔至少5分钟。
白内障手术后注意事项
白内障手术以后，除了按医嘱点好眼药水外，还要做好术后饮食起居、生活习惯的调整，对于促进术后康复、避免发生手术后并发症具有非常重要的作用。具体包括：
- 注意休息。保持心情平和，避免情绪激动，不要剧烈活动、大声讲话；尤其不要因为亲朋好友的探视过度激动、疲劳，更要注意避免太多人的流动看望带来的感染风险。
- 不要揉眼；避免不洁水进入眼里。
- 饮食要清淡，不要吸烟喝酒，不要吃辣椒；
- 不要用力排便，有便秘要及时治疗；
- 不要用力咳嗽、搬抬重物，也不要做其他可能引起腹压升高的动作；
- 定期复查：为了保证患者手术后的安全康复，患者应按要求定期到医院复查。即使自我感觉一切很好，也要按要求进行复诊。一般情况下，患者应当在手术后第一、三、七天和手术后半个月、一个月、三个月到医院进行复查。如有特殊情况，医生会为患者进行个别安排。
- 部分病人白内障手术后还需要配戴一定度数的眼镜；患者可以在手术3个月以后到医院验光配镜。
视网膜玻璃体手术后注意事项
视网膜玻璃体手术以后，除了按医嘱点好眼药水外，还要做好术后饮食起居、生活习惯的调整，对于促进术后康复、避免发生手术后并发症具有非常重要的作用。具体包括：
- 卧床及头位：术后数小时多有眼痛，少数人会有轻度恶心、呕吐。故术后1～2天需注意休息，但无需绝对卧床，可以适当活动。眼内充填气体者，要根据视网膜裂孔及脱离的位置嘱患者采取相应的体位与头位，使裂孔位置处于高位，以利用气体的上浮力量推压视网膜及封闭裂孔；眼内充填气体后，在气体没有被完全吸收以前，无论何种情况应尽量避免仰卧位，以避免发生继发性青光眼和并发性白内障。眼内充填硅油者也应尽量避免仰卧位，以避免发生继发性青光眼和并发性白内障。
- 饮食：术后适当增加富含蛋白质及维生素的食物，对伤口愈合有益；应避免坚硬、多骨及刺激性食物；对胃口较差者可给予半流食1～2天，且宜少食多餐。
- 出院后仍需休息2～3个月，此间避免剧烈活动，3个月后可恢复非重力工作。出院后，一周复查，以后2周～1月复查一次，需4～6次。以后每半年至1年复查一次。术后3～6个月可验光配镜。
- 眼内充填气体者在气体完全吸收之前不可乘坐飞机。